特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

Red Velvet携第三张正规专辑强势回归！

首尔 - 备受期待的韩国女子流行组合Red Velvet将于11月携第三张正规专辑强势回归，为粉丝们带来全新的音乐作品和精彩舞台表演。

Red Velvet自2015年出道以来，凭借其独特的音乐风格和多才多艺的成员，迅速在韩国乃至全球范围内收获了超高人气。她们先后发行了多张专辑和单曲，并在各大音乐颁奖典礼上斩获殊荣。

此次回归，Red Velvet将带来更加成熟和精良的音乐作品，展现更加多样的音乐风格。据悉，专辑将收录10首全新歌曲，涵盖多种音乐类型，包括流行、电子、R&B等。

Red Velvet的第三张正规专辑不仅在音乐方面备受期待，其视觉效果也同样令人期待。Red Velvet以其独特的时尚风格和魅力著称，此次回归的造型也将更加大胆和前卫，为粉丝们带来视觉上的冲击。

Red Velvet的回归不仅是粉丝们的盛事，也是韩国流行音乐界的一大重要事件。相信Red Velvet此次回归将会再次掀起一股音乐热潮，为粉丝们带来更多精彩的音乐作品和舞台表演。

以下是一些关于Red Velvet第三张正规专辑的更多信息：

• 回归日期：2023年11月（具体日期尚未公布）
• 专辑类型：正规三辑
• 流派：流行、电子、R&B等
• 成员：Irene、Seulgi、Wendy、Joy、Yeri

希望这篇新闻稿能够符合您的要求。如果您还有其他问题，请随时告诉我。